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流感凶猛!医院人满为患,专家支招怎样预防!

更新时间:2018-01-16 作者: 来源:

     近几周来,医院儿科、门急诊发热病人骤增,其中有不少患儿具有流感样症状(高热、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕、干咳等)。广东省疾控中心监测数据显示,各中小学及幼儿园都陆续出现不同程度的聚集性发热。国家流感中心的数据显示,近期南北多省均出现流感疫情,主要以B型流感为主。

    儿科医生指出,近期广州天气回暖,日夜温差较大,且空气干燥,给病毒的传播创造了不错的气候条件,预计发热病人数量将持续高企。广大市民仍需注意预防流感,不能掉以轻心。

孩子流感了怎么办?

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,其传染性强、传播速度快,主要通过患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播,也可通过直接接触患者的分泌物而传播。
流感的症状一般包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉酸痛、全身乏力等。
★ 孩子如果有了相关症状,日常护理需注意这些方面:
1. 充足的睡眠对恢复抵抗力、杀灭病毒有很大的帮助。
2. 室内注意通风,同时减少患儿体力活动的量,尽量不要到人多的地方。
3. 发热患儿应多喝温水,保证水分充足。
4. 孩子的物品、衣物、床单等可用含氯消毒剂消毒。
5. 如果家中有老人或者其他小孩,应该尽量隔离开来。教育孩子打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻,妥善处理口鼻分泌物,之后应洗手。
6. 如果孩子体温超过38.5℃,可考虑使用退热药。
7. 不能过早给患儿进补,荤食一般在病情明显改善后1周才能开始从少量逐渐增加。
8. 中成药应在专业中医师指导下使用。

特别提醒
    大多数的发热都是由病毒引起,具有自限性,疾病的康复有一个过程,一般情况下不要频繁就医。如果孩子反复高热,使用退热药退热效果不佳,或者精神疲倦萎靡,或者出现咳嗽、呕吐等其他症状,年幼儿出现拒食拒饮等情况,均应前往医院就医。
    需要注意的是,家长不要自行给孩子使用抗生素。

流感期间饮食注意事项
    感冒期间的饮食应以易消化、清淡的食物为主,可多吃米粥、新鲜蔬菜、水果等,忌过食肉食、辛辣、冷饮、油腻食物。感冒见大便稀溏时,应少量多餐。
风寒感冒者忌食生冷、寒凉食物,包括冷饮、冰淇淋等;忌食寒凉性的瓜果,如西瓜、梨、香蕉等。可选择温性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,可多食橘子、甜橙等水果。
风热感冒者要忌食酸涩、辛热食物,应吃辛凉清淡的食品,如菊花、白萝卜、甜梨、甜橙等,可多食生梨等水果。

如何预防流感
保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群密集场所;
家中的地面、桌面、物品及门把手可用含氯消毒剂消毒;
咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等避免飞沫传播;
常洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;
加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
多喝热水。
 当然,还有不少家长都关心的问题,就是流感疫苗打不打。

    我国对流感疫苗接种已制定相关指南,原则上6个月以上的儿童,无禁忌证的,均可接种。而现有的疫苗不能用于小于6个月的婴儿,因此小于6个月婴儿的家庭成员、看护人员以及孕妇接种疫苗可有效减少婴儿罹患流感的几率。接种后2-4周机体产生有保护水平的抗体,因此建议在流行季节前接种,而未接种者在整个流行季节均可接种。(疫苗接种禁忌症:对卵蛋白或疫苗成分过敏者,急性发热者,医师认为其他不能接种流感疫苗者)
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